辦公室坐姿,下面長蜘蛛網

上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則，2種坐姿「久坐8小時」也不累

（圖片來源：Shutterstock） 男性錯誤坐姿造成小腿負擔 而多數習慣坐三分之一板凳的男性則是會將雙腿打開呈現「O字型」、腳放在中間，靠拇指球撐在地面。 這樣的坐姿同樣會讓膝蓋呈現銳角而且彎折腳趾，一樣會對小腿造成強烈的負擔。 這裡整理出幾個重點供各位參考： ‧將椅子坐滿，背部靠在椅背上 ‧肩線與腰線平行 ‧膝蓋的角度不要小於90度 ‧不要踮腳尖撐地 改善這些地方，才是最符合人體結構的「不會累的坐姿」。 2種久坐辦公室不會累坐姿 為各位推薦2種坐姿並具體說明如下：

龍虎相隨在深山（問工作運勢）

龍虎相隨在深山（問工作運勢） ... 室 換主管或是有新的合作夥伴進來ㄧ起搭配或是有什麼改變現況的可能 獲得的籤詩是： 龍虎相隨在深山 君爾何須背後看 不知此去相愛愉 他日與我卻無干 感覺這籤的意思是不是叫我安定心神不要自己想太多，主管並沒有這些 ...

易經

28星宿查詢表：自查你星宿對照的天性與命運. 之前就有文章詳解過28星宿與人生吉衰對應的關系，這篇文章則用四部分講解28星宿與天性和命運的對應關系。 01 在中國古代，先人把夜空中的繁星劃分成群，將一群之內的星，用假想的線聯系起來組成各種圖形，并 ...

獨家／想不到吧! 公園座椅變身「爐灶」 防災避難可開伙

你有看過能生火煮熱食的座椅嗎？其實它就隱身在公園裡，平常根本不會發現!像是新北新店的十四張歷史公園，就有12座爐灶座椅，在災害發生時 ...

大花紫薇

被子植物門 綱 木蘭綱 目 桃金娘目 科 千屈菜科 屬 紫薇屬 命名者及年代 (L.) Pers.，1807 目錄 1 植物學史 2 形態特徵 3 生長環境 4 分佈範圍 5 繁殖方法 採種 育苗 6 栽培技術 7 病蟲防治

一江春水向東流（詞句釋義）

中文名 一江春水向東流 時 期 二十世紀三十年代 地 點 江南水鄉 出 自 《 虞美人 》 作 者 李煜 示 例 革命形勢，發展迅猛，如同一江春水向東流 目錄 1 典故 2 相關歌曲 典故 出自 後唐 李煜 詞《 虞美人 》 《虞美人》詞： 春花秋月何時了，往事知多少。 小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中。 雕欄玉砌應猶在，只是朱顏改。 問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。 [1] 相關歌曲

手痣相10種｜手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命

手痣相10種｜手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命」 天然鑽石特集 美妝 名牌手袋 髮色 Beauty100 女性健康 美妝護膚 護膚保養 美妝髮型 美妝比拼 醫美教室 名牌潮流 名牌手袋配飾 名錶珠寶 婚嫁企劃 智慧女生 女性健康 生活資訊 封面故事 美妝護膚 護膚保養 美妝髮型 美妝比拼 醫美教室 名牌潮流 名牌手袋配飾 購物優惠情報 名錶珠寶 珠寶特集 婚嫁企劃 婚禮籌備 婚嫁珠寶 智慧女生 智慧教室 女性健康 減肥資訊 生活品味 生活資訊 明星專訪 網誌 網絡熱話 娛樂資訊 星座運程 封面故事

【心得】天下無敵!沒有對手!新玩家老玩家都能學會的究極武學『無極洞心法』 @大俠立志傳 哈啦板

先上影片 再上圖片 武學『無極洞心法』+武道『借力打力』 = 天下無敵 無極洞心法能把受到的傷害80%轉移給隔壁的敵人 借力使力則是把受到的傷害40%轉移給隔壁的敵人 兩個都學起來並且隔壁都有黏著敵人的話就等於完全無傷把傷害轉移給敵人 這麼爽的組合該怎麼達成呢？ 『無極洞心法』獲得條件 ...

座廁推介、座廁比較、座廁牌子及選購攻略 2024

2024年最新座廁選購指南及專家推介 (附消委會報告重點)，一定幫到你! 香港土地問題嚴重、工作生活壓力大，廁所已經成為咗唔少香港人唯一嘅私人空間，既 relax 又可以思考人生。 所以一個好嘅座廁係必須的! 但座廁點樣揀、邊隻好相信好多人都唔太熟悉。 今次就一口氣教大家點揀最 fit 你嘅座廁，仲會有最新專家推介、最新優惠畀大家! 座廁選購攻略目錄 坐廁種類 分體式坐廁 水箱同座廁中間會有連接位，需要靠水箱螺絲連接，價錢相對較平! 連體式/一體式坐廁 完件燒製，冇連接位，清潔會比較方便、易處理啲! 坐廁選購重點 坐廁最重要就梗係沖走啲污槽嘢啦! 沖水系統一般都分為以下 3 種： 沖水量 傳統直沖式一般就會有6公升以上，有一啲慳水嘅設計就會有3升同6升嘅雙容量沖水。